元氣ジム石神井公園

「もう一度、杖を使わずに京都へ行きたい」 元氣ジムに通い始めたきっかけは、杖を使わずに歩けるようになりたい、という気持ちでした。脳梗塞で左半身が思うように動かなくなってから、友人との京都旅行はもう無理だろうと、半分あきらめていました。 でも最初の面談で「どこへ行きたいですか」と聞かれて、つい京都の話をしてしまったんです。そうしたら、スタッフの皆さんが本気で「では、京都に行けるようにしましょう」と言ってくださって。 理学療法士の方には歩くときの怖さを一つひとつ相談に乗っていただき、運動指導員の方には旅行で歩き回れるだけの体力をつける運動を考えていただきました。続けるうちに、自分でも「自信がついてきました」と言えるようになりました。 そして半年後、京都へ行ってきました。杖を使わずに歩けました。これからも毎年行けるように頑張ります。